Non sei sicuro/a che le tue lezioni di yoga siano efficaci per il mal di schiena?
Non sai quali asana sono adatte per le differenti problematiche e patologie?
Non conosci tutti i benefici che si ottengono in modo specifico con le varie asana?
ADESSO PUOI:
✔ Ottenere delle pratiche già strutturate in modo corretto per le varie problematiche
✔ Capire in dettaglio quali asana proporre a seconda della necessità specifica
✔ Scoprire i meccanismi fisici ed energetici che attraverso le asana portano beneficio
Un mini percorso di 4 lezioni dove ti insegno le Posizioni, le Sequenze, i Pranayama e tutta la Teoria che può essere utile per ottenere una graduale riduzione dei dolori alla schiena, migliorando la postura ed i movimenti del corpo per tornare a gioire liberi dal mal di schiena.
In ogni lezione si lavorerà sui tre tratti della colonna vertebrale: cervicale, dorsale e lombare, e verranno approfondite delle tecniche per:
✔ Ridurre le infiammazioni
✔ Ridurre il dolore
✔ Agire in modo diretto sui nervi
Dopo lo svolgersi della pratica in diretta è possibile andare a rivedere la registrazione della lezione tutte le volte che si vuole.
Puoi seguire le lezioni sul tuo device preferito, smartphone, tablet o computer, il tutto in assoluta semplicità.
Avrai la possibilità di partecipare all'esclusivo gruppo delle lezioni live ed essere seguito e corretto da Boris
Il programma "Yoga per la Schiena" si svolgerà in live streaming
per 10 lunedì consecutivi a partire dal 7 Ottobre dalle 17.30 alle 19.00
Iscrivendoti al percorso di lezioni YOGA PER LA SCHIENA riceverai anche 4 video Tutorial che illustrano nello specifico gli esercizi, la loro corretta esecuzione e le progressioni propedeutiche
PER TE UNA OFFERTA MOLTO SPECIALE!
✔ 4 lezioni pratiche in live streaming di 75 minuti che potrai praticare anche in modalità on demand....€ 80
✔ 4 lezioni teoriche in live streaming di 15 minuti che potrai rivedere anche in modalità on demand....€ 40
✔ Tutte le slide utilizzate durante lo svolgimento della teoria in formato pdf....€ 40
✔ 4 Video Tutorial sulla esecuzione delle asana....€ 40
ED IN PIU':
✔ 1 Webinar di 1 ora sulla Yoga Terapia e sulle tecniche antiinfiammatore naturali...... € 50
✔ 1 Webinar di 1 ora sul Marketing dell'insegnante.....€ 20
✔ 2 Webinar di 1 ora sulla gestione del Postural Yoga Therapy nelle lezioni di gruppo.....€ 40
Tutto questo ti costerebbe € 310 e invece lo ottieni subito a soli € 72!
Non perdere l'occasione di fare qualcosa di davvero utile e bello per te, praticare e studiare allo stesso tempo, crescere come professionista dello Yoga che si distingue da chi semplicemente esegue delle asana senza conoscerne il vero potenziale.
Puoi imparare come aiutare le persone che soffrono per il mal di schiena, capire se si tratta di una patologia e come poter intervenire, oppure puoi scoprire come potersi liberare dall'ansia e dallo stress, cosa fare in un momento difficile e avere il controllo delle emozioni. Scegli subito il percorso che più ti interessa.
