BB Yoga Shala - Boris Bazzani

Boris Bazzani
Boris Bazzani
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Yoga per i Dolori alla Bassa Schiena
Un percorso di 8 lezioni per eliminare I dolori alla bassa schiena, tornare a praticare le tue attività preferite e ritrovare vitalità e gioia.
Yoga per Dimagrire
Una soluzione per controllare il tuo peso, la tua forma fisica e rimanere forte e flessibile grazie alla pratica dello Yoga, articolata in un programma di 8 lezioni.
Yoga delle Emozioni. le Maschere e le Ferite
Una soluzione che ti permette, con una pratica regolare di 1 lezione alla settimana e l'esecuzioni di semplice esercizi da fare a casa, di avere il controllo delle tue emozioni.
Lezioni senza Barriere
Fino a Marzo è possibile seguire le mie Pratiche di Postural Yoga Therapy a distanza in modo semplice ed immediato
In Diretta e On Demand
Tutti i Lunedì ed i Giovedi in live streaming dalle 17.30 alle 19.00. Dalle 19.30 , la Domenica dalle 10.00 alle 11.30, e per un intera settimana disponibile on demand
Proponi lezioni di Yoga e vuoi poterlo fare al meglio anche da casa?
Quale soluzione migliore di poter praticare per se stessi, e allo stesso tempo imparare direttamente dalle lezioni strutturate e gestite con il metodo che ho sviluppato ed ottimizzato per la fruizione on line.


Puoi seguire le lezioni sul tuo device preferito, smartphone, tablet o laptop, il tutto in assoluta semplicità

Se sarai tra i primi 8 che si iscriveranno alla lezione avrai la possibilità di partecipare al live ed essere seguito e corretto da Boris
Dopo 30 minuti dallo svolgersi della lezione in diretta, e per tutto il resto della settimana, è sempre possibile andare a rivedere la lezione che si è svolta nel dato giorno.

E' possibile prenotare e pagare solo le lezioni a cui si vuole partecipare al costo di € 20 ognuna senza nessun abbonamento o vincolo


Le lezioni si svolgono tutti i lunedì ed i giovedì dalle 17.30 alle 19.00, e alla Domenica dalle 10.00 alle 11.30,  a seconda della giornata viene presentato un programma specifico


Grazie al sistema di notifiche che vengono iniviate tramite e mail e messaggio in app 10 minuti prima della lezione, è facilissimo essere sempre puntuali
Iscriversi alle lezioni è semplicissimo
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LUNEDI'
Il Lunedì le pratiche avranno un obiettivo più Posturale, oltre al materassino verranno utilizzati degli "attrezzi" come la sedia, i mattoncini e le cinghie con le asole.

GIOVEDI'
lo scopo delle pratiche si concentrerà sugli aspetti più fisici e legati alle funzionalità del corpo, permettendfo così di raggiungere obiettivi di performance e di una corretta composizione corporea

DOMENICA
lo scopo delle pratiche sarà più rivolto alla sfera "emotiva"  e si svilupperà attraverso le sequenze dinamiche del Vinyasa.
I PROGRAMMI IN DETTAGLIO
  • Vuoi conoscere i segreti per eliminare i dolori alla bassa schiena con lo Yoga?
  • Ti piacerebbe ritrovare il benessere dalla zona lombare praticando Yoga?
  • Vuoi sapere come liberarti da quel fastidioso mal di schiena con lo Yoga?

Ti interessa una soluzione per eliminare I dolori alla bassa schiena, tornare a praticare le tue attività preferite e ritrovare vitalità e gioia ?

Ti insegno le posizioni, le sequenze, i pranayama e tutta la teoria che può esserti utile per ottenere una graduale riduzione dei dolori alla schiena, migliorando i movimenti del tuo corpo per tornare alla tua vecchia vita libero dal mal di schiena. Con i miei 25 anni di esperienza e le miei ernie ereditate da un passato da atleta ti educo e ti conduco nel mondo dello Yoga attraverso un percorso che personalizzo sulle tue esigenze.
Pacchetto di 8 Lezioni "Yoga per i Dolori alla Bassa Schiena" - Per i primi 8 partecipanti che si iscrviono include la possibilità di praticare in diretta  il Lunedì dalle 17.30 alle 19.00 ed in differita dalle ore 19.30 della stessa giornata - Il pacchetto include anche 1 Video di 10 minuti per la tua pratica quotidiana.
  • Vuoi conoscere i trucchi per avere un peso ideale con lo Yoga?
  • Ti piacerebbe raggiungere la tua forma fisica praticando Yoga?
  • Vuoi sapere come liberarti  dal grasso in eccesso con lo Yoga?
Ti interezza una soluzione per controllare il tuo peso, la tua forma fisica e rimanere forte e flessibile grazie ad una pratica di Yoga dei semplice esercizi da fare?

Ti insegno le posizioni, le sequenze, i pranayama e tutta la teoria che può esserti utile per ottenere una graduale riduzione del peso, migliorando l’armonia del tuo corpo e ritrovando un grande benessere. Con i miei 25 anni di esperienza ti guido e ti accompagno nel mondo dello Yoga attraverso un percorso personalizzato sulle tue esigenze.

Pacchetto di 8 Lezioni "Yoga per i Dimagrire" - Per i primi 8 partecipanti che si iscrviono include la possibilità di praticare in diretta  i Giovedì dalle 17.30 alle 19.00 ed in differita dalle ore 19.30 della stessa giornata - Il pacchetto include anche 1 Video di 10 minuti per la tua pratica quotidiana.
  • Ti piacerebbe avere il controllo delle tue emozioni?
  • Vuoi sapere come liberarti  dall’ansia e dallo stress?
  • Vuoi sapere come fare in un momento difficile?
   
Ti interessa una soluzione che ti permetta, con una pratica regolare di 1 lezione alla settimana e  dei semplice esercizi da fare a casa ti aiuti ad avere il controllo delle tue emozioni?

 
Parleremo delle 5 ferite Rifiuto Abbandono Ingiustizia Umiliazione Tradimento e delle 5 maschere che mettiamo per difenderci. Ti posso condurre ogni volta attraverso un viaggio, ti posso accompagnare per mano a fare un’esperienza nei lati più nascosti del tuo essere, ti posso regalare nuove consapevolezze.
Pacchetto di 10 Lezioni "Yoga delle Emozioni - Le Maschere e le Ferite" - Per i primi 8 partecipanti che si iscrviono include la possibilità di praticare in diretta la Domenica dalle 10.00 alle 11.30  ed in differita dalle ore 12.00 della stessa giornata - Il pacchetto include anche 1 Video di 10 minuti per la tua pratica quotidiana.
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